Рецепты блюд с сыром Тофу

Сыр Тофу – ингредиент рецептов

Сыр Тофу – это соевый сыр, который пришел к нам из Востока. Он богат протеином и обладает мягким вкусом. Сыр Тофу очень популярен у вегетарианцев на Дальнем Востоке, так как богат протеином, он низкокалорийный и содержит низкое количество холестерина. Тофу может быть твердым, мягким и средней мягкости, однако даже твердые сорта тофу очень влажные и поэтому перед приготовлением блюда сыр держат под гнетом, чтобы вышла вся лишняя жидкость.

Острый тушеный тофу (Dubu-jorim)

Острый тушеный тофу (Dubu-jorim) – рецепт корейской кухни, тофу, тушенный в пикантно-остром соусе, обжаренный с луком и чесноком.

Жареный тофу

Жареный тофу - тофу обжаривается в большом количестве растительного масла, на сильном огне

Тофу во фритюре

Тофу во фритюре – рецепт японской кухни, обжаренный во фритюре тофу заливается горячим бульоном.